Масло од семе од перила добро за тело

Колку грама масло од семе од перила треба да се консумираат секој ден?

Без оглед колку се добри храната или хранливите материи, ако се консумираат во умерени количини, тие се добри за здравјето; Ако се консумираат во вишок, тие се штетни за здравјето. Препорачаниот соодветен стандард за внес на а-линоленска киселина за возрасни и постари лица во мојата земја е 0,6% Е (т.е. топлината енергија обезбедена од α-линоленска киселина сочинува 0,6% од вкупната дневна топлинска енергија). Со други зборови, количината на алфа-линоленска киселина се бара од личност до личност. Општо, возрасните и постарите лица можат да ги задоволат нивните потреби за а-линоленска киселина со консумирање во просек 3 грама на ден. Ако не јадете или ретко јадете масна риба со зелена кожа, можете да ја зголемите на околу 5 грама.

Нашата компанија се занимава со производи од перила ： Семе од перила 、 Перила семе масло и прашок од перила добредојдени да се консултираат!